Скачай приложение Ready for Sky

Форель в апельсиновом соке

  • 25 мин
  • 113 ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND
Используемое устройство
RST-M1101

Ингредиенты

  • Форель, филе, свежая
    200 гр
  • Кинза
    20 гр
  • Сок апельсиновый
    80 мл
  • Соль
    По вкусу
  • Специи
    По вкусу

Категория: Основные блюда

Тип блюда:Здоровое питание

Процесс приготовления

Шаг 1/4

Рыбу промыть. Кинзу мелко порубить ножом, смешать с соком и оставить на 15 минут.

Шаг 2/4

Полученной смесью залить рыбу и мариновать в течение 1 часа. Рыбу выложить на лист фольги, посыпать солью и специями, завернуть фольгу.

Шаг 3/4

В резервуар пароварки налить воды до максимальной отметки. Рыбу выложить в паровую корзину.

Шаг 4/4

Закрыть крышку, кнопкой Mode установить режим ПРИГОТОВЛЕНИЕ РЫБЫ, кнопкой Adjust установить 25 минут. Нажать кнопку On/Off. Готовить до окончания режима.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

  • 60 мин
  • ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND
  • 7 мин
  • ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND
  • 25 мин
  • ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND
  • 50 мин
  • ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND
  • 30 мин
  • ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND
  • 40 мин
  • ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND
  • 60 мин
  • ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND
  • 60 мин
  • ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND
  • 20 мин
  • ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND
  • 60 мин
  • 207 ккал

    100 г

Рецепт от REDMOND